Ecco perchè accettare i consigli fa bene alla mente

Accettare i consigli fa bene alla mente, anche se a tutti è capitato almeno una volta di essere consigliati sul da farsi e non volere sentirne ragioni.
Di sicuro non è un atteggiamento facile, ma un po' di umiltà non guasta e non ci fa sentire inadatti o poco abili ad affrontare le situazioni.
Però a chi ci fa qualche osservazione, spesso rispondiamo male, non vogliamo che qualche altro si intrometta nelle nostre decisioni.

Dovremmo invece ringraziare chi ci dà utili consigli, è un modo per maturare, tutte le opinioni vanno considerate e le varie esperienze, ci rendono più ricchi.
Ricordiamo che nessuno al mondo è perfetto, che anche i difetti ci aiutano a migliorarci, ad accettare che siamo come gli altri, importanti ed unici. Riflettere su noi stessi è un segno di maturità, con questo non si vuole accettare tutte le critiche gratuite, a volte non hanno nulla di costruttivo.

No alla dieta, meglio fare l'amore!

A quanto sembra possiamo dire addio alla dieta e ridurre la fame, facendo qualche cosa di piacevole, di che sto parlando? Dell'amore!
“L’appetito sessuale” infatti riduce quello del cibo, complice l’ormone dell’amore.
A quanto sembra soddisfare il proprio ”appetito sessuale” ci potrebbe proteggere dalle frequenti abbuffate e dai conseguenti chili di troppo attraverso la produzione dell’ormone dell’amore, l”ossitocina’.

Infatti questa molecola è, tra le altre cose coinvolta anche  anche nell’amore materno, nell’affetto, nell’allattamento, oltre alla stimolazione al parto, può ridurre l’appetito e il desiderio di ingerire cibi.

Una ricerca condotta in Gran Bretagna, presso l’Università di York, e presentata in Portogallo, nel convegno della Società per lo studio del comportamento alimentare lo ha dimostrato largamente.

Un'arma vincente, la seduzione!

La seduzione non è un'arma sempre innata, ma si può conquistare.
Nella vita per ottenere ciò che si vuole, non basta solo essere fortunati o impegnarsi a fondo, ma farlo nella giusta maniera.
Bisogna creare intorno a sé attrazione e così si avrà maggiore interesse ed ascolto.
In questo non ci sono regole, ognuno dovrebbe imparare le tecniche per sviluppare le proprie doti seduttive.

E tutto ciò vale in ogni tipo di rapporto: amicizia, amore, lavoro, studio............
C'è chi di natura seduttrice ma per rendersi interessanti si può imparare cercando di capire ciò che può suscitare piacere e ciò che invece fa allontanare le altre persone.

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Un'arma vincente: la seduzione!

Fiori di Sambuco, proprietà ed usi

Anche la natura ci aiuta, i fiori di sambuco ne sono la prova!
Le fibre sono costituenti importanti per la nostra alimentazione.
Il sambuco ne è altamente ricco.

Depurativo naturale è molto utile nelle cure dimagranti e disintossicanti.
Libera il corpo dalle dannose tossine e ci fa perdere peso in modo graduale e naturale.
Contiene oligo elementi e stimola il metabolismo, migliorando le funzioni intestinali.

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FIORI DI SAMBUCO: POTERI DISSETANTI E CURA NATURALE, RICETTA

Frittelle di zucchine e mozzarella

Oggi ci occupiamo delle Frittelle di zucchine e mozzarella, una ricetta semplice e golosa per un antipasto sfizioso, che possiamo servire anche come finger food, con un risultato da leccarsi i baffi!

Frittelle di zucchine e mozzarella 

Le frittelle di zucchine e mozzarella sono un antipasto sfizioso e goloso, perfetto da servire come finger food, con gli aperitivi, nei buffet e picnic, magari accompagnate ad affettati e formaggi. Sono croccanti fuori e morbide dentro, da gustare calde ma anche tiepide e fredde!

Frittelle con zucchine e mozzarella

Vanno fritte in olio bollente ma se vogliamo stare attente alla linea, preferiamo la cottura in forno. Durante le diete o se preferiamo un risultato più leggero, scegliamo formaggi più magri, come la ricotta, oppure non mettiamo il formaggio. L’importante è che le zucchine siano fresche di stagione, magari appena colte dall'orto!